My Goal Setting

“Saya ingin menyelam pada saat pertama kali turun langsung dgn mudah mengatur keseimbangan tubuh tanpa mengembang kempiskan alat nya”

masuk kriteria SMART kah?

Goal setting saya sudah spesific dengan mengatur keseimbangan tubuh  tanpa mengembang kempiskan alat nya.

Measureable? Ya. Dengan feedback yang telah di peroleh, saya dapat menilai goal yang di capai berhasil atau tidak.

Attainable kah? Ya. Saya sudah bisa mengatur nafas di paru2 saya sehingga dapat memainkan keseimbangan antara naik dan tenggelam.

Reachable kah? Saya yakin dalam mencapai goal setting saya buat.

Timebound kah? Ya. Dalam waktu 2 minggu itu cukup untuk mengatur keseimbangan tubuh saya di dalam air supaya stabil.

Komentar dari dua teman saya

Komentar Tony Chandra

“Saya rasa goal setting yang dibuat Donni sudah memenuhi SMART dan sudah cukup spesifik”

Komentar Yudrahadi

“Saya pikir goal setting yang dibuat Donni sudah memenuhi SMART karena saat ini Donni sudah memiliki kemampuan yang cukup untuk memenuhi goal setting nya dan saya yakin akan mencapai nya dalam waktu dua minggu ”

KETERANGAN :

– saya melakukan latihan 4 kali. jadi dlm 1 minggu itu saya berlatih 2x.

– untuk foto saya tidak ada, karena saya latihan sendiri dan tidak memiliki underwater camera.

– Lesson I Learned /  pelajaran yang saya dapat adalah, jika kita mau berusaha dan yakin bahwa diri kita bisa melakukan nya, maka pasti bisa! dan jangan pernah menyerah, karena jika menyerah, usaha yang sudah kita buat sudah sia2…